Taekwondo para Adultos

Uma grande sinergia é criada quando a família treina junto. Objetivos compartilhados e incentivados!

Homem

- Disciplina
- Melhora da concentração
- Controle da ansiedade
- Desenvolve o autocontrole
- Desenvolve a autoconfança, comunicação, liderança
- Melhora o equilíbrio e a flexibilidade
- Condicionamento físico, melhora a disposição
- Contribui para a perda de peso - Defesa pessoal

Entre em contato conosco